Ağır şartların kapıyı çaldığı günlerde sağlığa ekstra özen göstermeli. Peki bu dönemlerde soğuk hava koşullara karşı nasıl hazırlanmalı?
Devamını Oku »Soğuk Havada Böyle Nefes Alın!
Dünyada yaklaşık 300 milyon, ülkemizde de yaklaşık 3.5 milyon kişinin sorunu olan astım, özellikle kış mevsiminde hastalara zor günler yaşatabiliyor. Bunun nedeni ise soğuk havanın astım ataklarını tetikleyebilmesi!
Devamını Oku »Yüz Felci Neden Olur?
Nöroloji Uzmanı Dr. Hamit Toprak yüz felci ile ilgili en çok merak edilen soruları yanıtladı...
Devamını Oku »Vücut Isısını Yükselten 10 Ateşli Besin
Bu soğuk kış günlerinde üşümemeniz için vücut ısınızı yükseltecek yiyecekleri araştırdık... İşte o 10 ateşli besin!
Devamını Oku »Karda Kışta Kalbinizi Korumanın 8 Kuralı!
Kış aylarında tehlikeye giren kalp sağlığını korumanın yolları nelerdir? Ayrıntılar haberimizde...
Devamını Oku »Kansersiz Yaşam Mümkün!
Çağımızın en büyük hastalığı olan kansere ne yazık ki bir çare bulunabilmiş değil. Ama söylediklerimize kulak verirseniz kanser olma oranınızı düşürebilir kansersiz bir yaşam sürebilirsiniz...
Devamını Oku »Günde 8’den Fazla Tuvalete Gidiyorsanız Dikkat!
Kadınlarda daha fazla görülen ve sosyal hayatı olumsuz yönde etkileyen aşırı aktif mesane problemiyle ilgili merak edilenleri sizler için araştırdık!
Devamını Oku »Çiğ Yumurtanın Mucizevi Faydaları!
Kimse çiğ yumurta tüketmek istemez. Peki çiğ yumurtanın faydalarını biliyor musunuz? İşte size çiğ yumurtayı sevdirecek o mucizevi faydaları!
Devamını Oku »Dikkat! Kış Modası Sağlığınızdan Etmesin
Kışın şıklığınızda ödün vermiyor olabilirsiniz fakat bu kurallara uymazsanız birçok hastalığa sebebiyet verebilirsiniz. İşte dikkat etmeniz gereken kurallar...
Devamını Oku »Sindirimi Zor 10 Besin
Pek çok insan, hayatının bir döneminde sindirim güçlüğü yaşar. Bunu gidermek için de olmadık yollara başvurur. Oysa tükettiğimiz gıdalarla ilgili birkaç küçük bilgi sindirim sorununu en aza indirebilir...
Devamını Oku »