Üst solunum yolu enfeksiyonları sizi bu ara çok sık ziyaret etmeye başlamış olabilir. Soğuklara karşı bağışıklığınızı güçlendirmek için bu besinleri tüketin!
Devamını Oku »Günde Birkaç Tane Ceviz Yerseniz…
Ünlü ABD’li diyetisyen Landsay Funston, stres altında olanları rahatlatacak besinleri açıkladı. Bakın günde birkaç tane ceviz yerseniz ne oluyor?
Devamını Oku »Margarin Hakkında 7 Gerçek
Dünyada 139 yıldır tüketilen margarin, ‘doğru bilinen yanlışlar’dan en çok etkilenen gıda maddelerinden... İşte margarin hakkında 7 gerçek!
Devamını Oku »Boza Obeziteyi Önlüyor mu?
Yanlış beslenme ve fast food alışkanlığı obezitenin başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Başlıca boza olmak üzere obeziteyi önleyen besinler!
Devamını Oku »Dikkat! Kışın Çok Hastalanıyorsanız…
Kışın hastalıklar kapımızı çalarken dikkat etmeniz gereken bazı kurallar var. Eğer bu kurallara uyarsanız hastalanma oranınız düşer ve bağışıklık sisteminiz güçlü kalır. İşte kışın hastalanmamak için dikkat etmeniz gerekenler...
Devamını Oku »Mucize Gibi: Siyez Bulguru…
Siyez buğdayının faydaları saymakla bitmiyor. Sağlıklı yemeklerden siyez ekmeklerine, hamur işlerinden pilavına her türlü kullanılıyor. İŞte siyez bulguruun faydaları!
Devamını Oku »Kaç Kestane 1 Dilim Ekmek Eder?
Kışın sokaktaki seyyar arabalardan gelen mis gibi kokusu… Çıtır çıtır lezzeti… Sıcacık doyurucu özelliğiyle besleyici bir yiyecek: Kestane! Peki kaç kestane 1 dilim ekmek eder? İşte cevabı...
Devamını Oku »Tatlı Bağımlılığının Neden Olduğu 50 Hastalık!
Aşırı tatlı yeme isteğiniz varsa ve kendinizi durduramıyorsanız sizde hasta olmuş olabilirsiniz. İşte tatlı bağımlılığının neden olduğu 50 hastalık...
Devamını Oku »İşte Ömrü Uzatan 10 Meyve!
Bu meyveler; güzellikten sağlığa, kanserden cilt bakımına kadar fayda sağlıyor. İşte ömrü uzatan 10 meyve!
Devamını Oku »Hangi Organa Benziyorsa Ona İyi Geliyor!
Sebze ve meyveler, hangi organa benziyorsa, içerisinde o organ için bir faydası bulunuyor...
Devamını Oku »