İlişkilerde Aldatma Kimin Suçu?

Aldatma cinsel de olsa, duygusal da olsa iki kişi arasındaki birliktelik anlaşmasını ihlal eden bir davranış ya da duygudur ve sonucunda eşler arasında büyük bir kriz yaşanır. Bu kriz, ilişkinin geleceği açısından aldatma öncesi ve aldatma sonrası olmak üzere bir dönüm noktasıdır. Bazı çiftler ilişkilerinde yeni bir sayfa açmayı başarırken, bazı çiftler için aldatma her şeyi yerle bir eden bir bomba etkisiyle geri dönüşü imkânsızlaştırır.

Aldatmanın altında yatan nedenler

İlişkilerde aldatma krizinin atlatılabilmesi, aldatmayı ortaya çıkaran faktörlere bağlıdır. Bu faktörler cinsiyete göre farklılık gösterir. Kadınlarda aldatma genellikle duygusal kaynaklıyken, erkeklerde ise cinsel kaynaklıdır. “İnsanlar eşlerini niye aldatır?” “Aldatan mı aldatılan mı suçludur?” Bu sorulara yanıt olarak aldatmanın ardında yatan nedenleri duygusal, cinsel, davranışsal nedenler olmak üzere 3 ana başlık altında inceleyebiliriz….

1- Aldatmanın duygusal nedenleri

Kadınlarda aldatma sıklıkla duygusal nedenlerle yaşanır. Erkeklerde ise duygusal nedenler ikinci sırada yer alır.

• İlişkide yaşanan sorunlar, iletişim bozukluğu ve duygusal tatminsizlik nedeniyle kendini yalnız, mutsuz ve sevgisiz hisseden eş bu eksikliklerin giderilmesi beklentisi içine girer. Bu beklentiyi eşinin karşılamaması durumunda dışarıdan gelecek uyaranlara açık olur. Eşinden beklediği duygusal yakınlığı görmemeye devam ettikçe eşine karşı kırgınlık, kızgınlık ve sonunda öfke duymaya başlar ve beklentilerini karşılamak için kendisi dışarıda arayışa geçer.
• Eşlerinden daha zengin ya da daha yüksek statüdeki biriyle birlikte olmayı arzulamaları kadınlara özgü bir aldatma nedenidir.
• Gerçekten başka birine âşık olmak.
• Ego tatmini.

2- Aldatmanın cinsel nedenleri

Çoğunlukla erkeklerde görülen cinsel nedenler şöyle sıralanabilir:

• Cinsel tatminsizlik ve cinsel sorunlar yüzünden başka bir ya da birden çok partnere ihtiyaç duyma.
• Cinsel hayatı renklendirme ya da cinsel fantezileri gerçekleştirme arzusu.
• Hastalık ya da hamilelik nedeniyle eşle cinsel ilişkide bulunamama.
• Doğumdan sonra eşin cinsel çekiciliğinin önüne geçen anne imgesi nedeniyle cinsel olarak eşten uzaklaşma.
• Erkeklerin ileri yaşlarda halen cinsel güçlerinin olduğunu kanıtlama ihtiyacı.
• Seks bağımlılığı.
• Ortam ve koşullarla kendiliğinden gelişen bir cinsel ilişki fırsatını kullanma.
• İlaç ya da alkolün etkisiyle herhangi biriyle cinsel ilişkide bulunma.
• Bazı kişilerde, bir partnerle herhangi bir bağlılık duymadan cinsel ilişkide bulunmak özgürlük duygusu ve gerçek hayattan kopuş olarak algılanarak haz verir ve bu haz duygusu aldatmayı alışkanlık haline getirebilir.

3- Aldatmanın davranışsal nedenleri

Kişilerin davranışları ve tercihleri doğrultusunda aldatmaya neden olan faktörlerden bazıları şöyledir:

• Monotonluktan kaçış, değişiklik arayışı, hayatında yeni bir heyecan yaratma isteği.
• Eşten ve davranışlarından sıkılma, bunalma sonucunda nefes alma ihtiyacı. Bu durumda aldatma tıpkı alkol, uyuşturucu, alışveriş, kumar bağımlılarında olduğu gibi “hızlı bir düzelme” ve rahatlama arayışının sonucunda ortaya çıkabilir.
• Genellikle erkeklerde görülen diğer bir neden de arkadaş etkisi ya da özenti. Çevresinde eşlerini aldatan ve “çapkın” sıfatıyla pohpohlanan arkadaşların varlığı kişiyi aldatmaya özendirip teşvik edebilir.
• Aldatma ilişkiyi bitirme yolu olarak da seçilebilir. Kişi ilişkiyi bitirmeyi karşı tarafa açıkça söylemeye cesaret edemediği ya da söylese de ayrılma isteğinin dirençle karşılaşacağını düşündüğü durumlarda çıkış yolu olarak aldatmayı seçebilir.
• Aldatmanın nasıl bir duygu olduğunun ya da eşi dışındaki biriyle cinsel ilişkinin nasıl olacağının merak edilmesi aldatmanın çıkış noktası olabilir.
• Aldatma babadan oğla geçen bir davranış olabilir. Rol model olarak aldığı babası annesini aldatan oğul da eşini aldatabilir.
• Tek eşli bir yaşam tarzının benimsenmemesi.
• Eşini kıskandırma isteği.
• İntikam ya da cezalandırma amacıyla aldatma. Bazen eş aldatıldığının farkında olsa da ne yapacağını bilmemek, eşini halen sevdiği için kaybetmek istememek gibi nedenlerle bu durumla yüzleşmez ve haberi yokmuş gibi davranır. Ancak intikam soğuk yenen bir yemektir. Zaman içinde bastırdığı kin ve öfke duyguları harekete geçerek intikam almak için o da eşini aldatır.
• Dijital çağ hayatın her alanına damgasını vurduğu gibi aldatmaya da yeni bir boyut getirmiştir. İnternet üzerinden kurulan duygusal ya da cinsel amaçlı ilişkiler toplumumuzda yeni bir fenomen olarak atış göstermektedir

Aldatma yıkıcı ve öğretici bir deneyimdir

Nedenleri ne olursa olsun aldatma, hem aldatan hem aldatılan açısından olumsuz sonuçlar doğuran yıkıcı ve öğretici bir deneyimdir. Aldatma sonucunda alınacak kararlar kişilerin ruh sağlığı ve ilişkilerin sürdürülebilirliği açısından büyük önem taşır ve ciddi sonuçlar ortaya çıkarabilir. Bu nedenle bu konuda eşlerin her ikisinin isteği ve katılımıyla konunun uzmanından profesyonel bir destek alınması gereklidir.