Uyurken Kilo Vermek Mümkün mü?

Yatmadan önce protein tozu için

Her ne kadar yatmadan önce bir şeyler yemek ya da kalorili gıdalar tüketmek tüm uzmanların karşı olduğu bir konu olsa da, yatmadan 30-60 dakika önce içilen 150 kalorilik protein tozu metabolizmayı hızlandırıyor, kan basıncını düşürüyor ve vücut fonksiyonlarının daha iyi çalışmasına olanak sağlıyor.