Anasayfa / 15 Adımda Karlı Havaya Hazırlıklı Olun! / 15 Adımda Karlı Havaya Hazırlıklı Olun!

15 Adımda Karlı Havaya Hazırlıklı Olun!

Uyku :Düzenli uyku, bağışıklık sisteminin olmazsa olmazı.

7-8 saatlik kaliteli uyku bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hastalıklara karşı direncimizi arttırıyor. Gece uykusunun yerini gündüz uykusu tutmuyor.

Hakkında mbahsi

Cevapla