Anasayfa / Balık Tüketmezseniz... / Balık Tüketmezseniz…

Balık Tüketmezseniz…

1. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

İçeriğindeki çoklu doymamış yağ asitleri kolon, prostat ve meme kanseri gibi kanser türlerine karşı koruyucu etki gösteriyor. Omega 3’ler antiinflamatuar özelliğe sahip oluyor. Yani vücudun virüs, bakteri, parazit gibi enfeksiyonlara karşı direncini arttırarak bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Dolayısıyla kış mevsiminde gripten korunmada da etkili oluyor.

Hakkında mbahsi

Cevapla