Çalışan Kadınlar İçin Sağlıklı Beslenme Rehberi

Diyet yanlısı arkadaşlar edinin

Ofis çalışanlarının pek çoğu suçu ekip arkadaşlarına atar. Ekipte tek başına yediklerine dikkat ediyor olmak diğer bütün herkese karşı tek başına savaşmak demektir. Elinizi güçlendirmek ve ısrarlara yenik düşmemek için diyetin sadece kilo vermek için değil sağlıklı beslenmek ve mevcut sağlık durumunu korumak için de gerekli olduğunu düşünen bir ekip arkadaşı edinmek, size destek katacak ve işler biraz daha kolaylaşacaktır.